Cuidado a estas horas del aviso naranja en la Región de Murcia

La Agencia Estatal de Meeorología mantiene su aviso de fenómenos meteorológicos adversos de nivel naranja para hoy sábado por temperaturas que pueden alcanzar los 42 grados en el Noroeste y la Vega del Segura, los 41 grados en Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas y los 40 grados en el Altiplano.

El horario establecido de inicio del episodio de temperaturas máximas se establece a las 13:00h. y esta previsto su finalización a las 21:00h. del día de hoy.

Para mañana domingo, la Agencia Estatal de Meteorología mantiene su aviso de fenómenos meteorológicos advesos de nivel amarillo por temperaturas que pueden alcanzar los 38 grados en la Vega del Segura.

El horario de inicio del episodio se mantiene, estando previsto su inicio a las 14:00h. y su finalización a las 21:00h.

Por ello, la Dirección General de Seguridad Ciudadana y Emergencias recuerda que es importante prevenir los efectos adversos de las altas temperaturas en la salud y recomienda:

Permanecer en lugares frescos.

Evitar el sol o hacer ejercicio físico en las horas centrales del día.

Es importante mantenerse hidratada, bebiendo agua con frecuencia y evitando las bebidas alcohólicas o azucaradas.

Debe vigilarse a las personas más vulnerables al calor (mayores, niños pequeños, enfermos crónicos, embarazadas).