La ola de calor extrema continúa azotando este jueves a la Región de Murcia

La Región de Murcia continúa bajo la influencia de una intensa ola de calor que ha obligado a la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) a mantener los avisos de nivel naranja por temperaturas extremas. Se espera que las máximas superen los 40 grados en gran parte del territorio regional, alcanzando incluso los 44 grados en algunas zonas del noroeste.

Según la AEMET, las zonas más afectadas por estas altas temperaturas serán el Noroeste, el Valle del Guadalentín, Lorca, Águilas, el Altiplano y la Vega del Segura. Los avisos de nivel naranja estarán activos desde las 13:00 hasta las 21:00 horas de hoy.

Recomendaciones ante las altas temperaturas

Ante esta situación, las autoridades sanitarias recomiendan a la población extremar las precauciones y seguir las siguientes recomendaciones:

• Evitar la exposición al sol en las horas centrales del día.
• Beber abundante agua, aunque no se tenga sed.
• Utilizar ropa ligera y de colores claros.
• Refrescarse con duchas o baños fríos.
• No realizar esfuerzos físicos intensos.
• Vigilar especialmente a las personas mayores, niños y enfermos crónicos.