Aviso amarillo por altas temperaturas en el Noroeste y Vega del Segura

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado este lunes el aviso amarillo por temperaturas máximas que podrían alcanzar los 38 grados centígrados en el Noroeste y la Vega del Segura.

Este aviso entrará en vigor a partir de las 13:00 horas y se prolongará hasta las 21:00 horas, siendo las horas centrales del día las de mayor riesgo.

Recomendaciones ante el calor

Ante esta situación, las autoridades recomiendan a la población extremar las precauciones y seguir las siguientes recomendaciones:

• Evitar las horas centrales del día: Las horas de mayor insolación son las más peligrosas.
• Protegerse del sol: Utilizar crema solar, sombrero y gafas de sol.
• Beber abundante agua: Mantenerse hidratado es fundamental para evitar golpes de calor.
• No realizar esfuerzos físicos intensos: Si se presentan síntomas como mareos, dolor de cabeza o debilidad, buscar sombra y beber agua.
• Prestar especial atención a los grupos de riesgo: Niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas son más vulnerables al calor.