Sanidad activa la alerta por calor en la Región de Murcia con nivel 3 en varias comarcas

Las autoridades sanitarias han emitido este viernes, 15 de agosto, un aviso de riesgo por exceso de temperaturas en la Región de Murcia en el marco del Plan Nacional de Actuaciones Preventivas de los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la Salud.

Según la previsión, el Noroeste y el Altiplano se encuentran en alerta nivel 2 (riesgo medio), mientras que la Vega del Segura, Guadalentín-Lorca-Águilas y Campo de Cartagena-Mazarrón alcanzan la alerta nivel 3 (riesgo alto).

El Ministerio de Sanidad recuerda la importancia de adoptar medidas de autoprotección, especialmente entre los colectivos más vulnerables como bebés, menores, embarazadas, personas mayores o enfermos crónicos. Entre las recomendaciones destacan beber agua con frecuencia, evitar bebidas alcohólicas, azucaradas o con cafeína, permanecer en lugares frescos, reducir la actividad física en las horas centrales del día y usar ropa ligera y transpirable.

Asimismo, se insiste en no dejar nunca a personas dentro de vehículos cerrados, conservar los medicamentos en lugares frescos y consultar a un profesional sanitario en caso de síntomas prolongados relacionados con el calor.

Las autoridades subrayan que la prevención y la hidratación son fundamentales para reducir el impacto del calor extremo sobre la salud.