Salud Murcia activa el nivel 3 de alerta por altas temperaturas

La Consejería de Salud de la Región de Murcia recomienda extremar las precauciones debido a las altas temperaturas. Se enfatiza la importancia de cuidar a las personas mayores, aquellos con patologías crónicas y los niños, y se insta a prevenir los efectos nocivos del calor.

Se aconseja permanecer en el interior, utilizar aire acondicionado o ventiladores, consumir comidas ligeras con frutas y verduras, evitar bebidas con cafeína, alcohol y azúcar en exceso, y practicar deporte en las horas más frescas del día.

También se mencionan los síntomas de golpe de calor y se recomienda buscar atención médica si persisten. Se informa sobre el ‘Plan de acciones preventivas contra los efectos del exceso de temperaturas sobre la salud’ y se establece la temperatura umbral de riesgo en 38,8 grados Centígrados en la Región de Murcia.

Se proporcionan recomendaciones adicionales en la web de Murciasalud y se distribuye información a diversas entidades.